XAVER HELL

PRÄVENTIONSMASSNAHMEN


Entspannung

  • Autogenes Training
  • Progressive Muskelrelaxation
  • Stressmanagement
  • Migräne Fachberatung

Bewegung


Firmensport

Kursangebote
  • RehaSport
  • Orthopädie
  • Innere Medizin
  • Boxtraining
  • Nordic Walking
  • Speed Hiking

Trainingszeiten sind unserem Kursplan zu entnehmen


Gerätetraining

Das kontrollierte Gerätetraining eignet sich besonders zum gezielten Aufbau einzelner Muskelgruppen. Egal ob Sie nach einer Verletzung oder Operation ein Programm zum Ausgleich von koordinativen Schwächen, Kraftdefiziten und Ausdauerproblemen benötigen oder einzelne Körperbereiche vorbeugend stäreken wollen - das Funktionstraining an unseren Geräten ist äußerst effektiv und zugleich schonend für Gelenke.